Bireysel psikoterapi, kişinin kendisiyle ve dünyayla kurduğu ilişkiyi yeniden ele aldığı, düşünce-duygu-davranış örüntülerini derinlemesine çalıştığı bir süreçtir. İşlevselliğin belirgin biçimde etkilendiği dönemlerde olduğu kadar, yaşam kalitesini artırmak, karar süreçlerini netleştirmek ve içsel dengeyi kurmak için de başvurulabilir. Çalışma, danışanın özgül ihtiyaçlarına göre yapılandırılır; yüzeydeki belirtilerin ötesine geçerek kalıcı değişimi hedefler.

Çocuk ve ergen terapisi, gelişimsel süreçlere uygun tekniklerle yürütülür. Dikkat sorunları, kaygı, davranış problemleri, okul uyumu ve aile ilişkileri gibi alanlarda çalışılır. Süreçte aile ile iş birliği esastır ve gerektiğinde ebeveyn danışmanlığı sürece dahil edilir.

Grup terapisi, benzer zorluklar yaşayan bireylerin bir araya gelerek deneyimlerini paylaştığı ve birbirinden öğrendiği bir terapi biçimidir. Kişilerarası farkındalığı artırır, yalnızlık hissini azaltır ve sosyal becerilerin gelişimine katkı sağlar.

Cinsel terapi, cinsel işlev bozuklukları ve cinsellikle ilgili psikolojik süreçleri ele alan özel bir terapi alanıdır. Vajinismus, erken boşalma, cinsel isteksizlik gibi sorunlar bilimsel ve yapılandırılmış tekniklerle çalışılır. Süreç, mahremiyet ve güven çerçevesinde ilerler

Aile terapisi, aile üyeleri arasındaki etkileşimleri ve ilişkisel örüntüleri ele alır. Özellikle çocuk ve ergenle ilgili sorunlarda, yalnızca bireye değil sistemin tamamına odaklanılır. Amaç, aile içi iletişimi güçlendirmek, rollerin yeniden düzenlenmesini sağlamak ve işlevsel bir denge kurmaktır.

Çift terapisi, partnerler arasındaki iletişim sorunlarını, çatışma döngülerini ve duygusal kopuklukları ele alır. Amaç, ilişki içinde daha sağlıklı bir bağ kurmak, karşılıklı anlayışı artırmak ve sürdürülebilir bir ilişki dinamiği oluşturmaktır. Aldatma, güven sorunları, kıskançlık ve tekrar eden tartışmalar bu süreçte çalışılan temel konular arasındadır.

• Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
• Diyalektik Davranışçı Terapi (DBT)
• Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT)
• Şema Terapi
• Psikodinamik Psikoterapi
• Psikanalitik Psikoterapi
• EMDR
• Mindfulness Temelli Yaklaşımlar
• Oyun Terapisi
• Motivasyonel Görüşme Teknikleri